ストレス？

今日は何だかストレスが溜まっている感じがする。
子どもにも早く寝て欲しくてイライラしちゃったり、、。かわいそう。
イライラしない親なんていないと思うけど、
そうなるたびに嫌悪感。
やだなーって、、。
子ども寝かせてとりあえず部屋掃除して、お風呂は入れてスッキリ！！


ダイエットは全然進まず、昨日から再開！
昨日はカーヴィー3セット
今日は足踏み6分、カーヴィー2セット
できたよ！
夕飯はご飯抜き！飲み物でお腹満たす！
母乳出なくなっちゃうかな？
でももうあんまり出てないし、、体重は減らないからやっぱり食事制限もするしかない(>_<)
朝、昼はしっかりたべるよー！
とりあえず、体重は-0.2笑
地道にがんばろー！！
前もそんな感じで-8kg行けたし！
でもリバウンドするんだよね(>_<)

とりあえずの目標まで-2.8kg！
今日の夜の飲み物はキウイでした☺︎
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あーあ

太った。
授乳中なのに痩せない。
もう産後半年、、これは贅肉だ。
きっと授乳のカロリーより、ごはん食べ過ぎなんだろうなぁ、、。
でも食べないとこれ以上に出なくなるんだよね、？
まだ卒乳したくないから、食事ダイエットは向いてないよね、、(>_<)


運動でどれだけやせられるか？
でも運動もそんなにする時間無いし、、。
酵素とか試してみようかな？？

目標体重まではあと5kgもあるけど、今はあと3kg目指したいな(>_<)
カーヴィーもやる時間とれないし、、
ってこれ書いてる暇あったらやれるか！
膝も痛いし年老いちゃうよー(>_<) 

今日はとりあえずストレッチ、腹筋やった☆