昼食

食パン４分１
キュウリ
ウィンナー一口
ゼロゼリー

間食

ゼロコーラ
味付けのり一枚
練り梅一口

朝食

豆腐とワカメと油揚げともやしの味噌汁一杯
チョコ一つ
黒糖ドーナツ一つ
ガーリックフランス一口小
みかん小
体重４９