背中のマッサージには
二つの大きな効果があります！
筋力アップ＆リラックス
背中全体のマッサージは
背骨を支える筋肉の発達を促します。
背中がほぐれることで
リラックスし
気持ちが落ち着き
安心感を与えます。
背中の筋肉が強化されると
頭や胴体をしっかり支えられ
腰も安定する事で
お座りが安定し
しっかりとした歩行に繋がります。
でゎ～
背中のマッサージSTART
♡ 赤ちゃんの腰に手を当て
尾骨から肩甲骨にかけて
下から上へマッサージします
♡ ジグザグ マッサージ
腰⇒背中⇒肩
左手と右手が交差するように
ジグザグ ジグザグとマッサージします。
♡ タッピング 又は カッピング
背中を指先で軽くリズミカルに
「ツン ツン」とタッピング。
少し体が大きくなってきたら
手のひらをまるめ(お椀のような形)
⬇️⬇️⬇️
背中全体をぽんぽんと軽く
マッサージしてみましょう。
「ツンツンツン～」
「ぽんぽんぽん～」
と声を掛けながら楽しくやってみてね
寝ている状態が長い赤ちゃんは、
背中が緊張しがちです。
気持ちを落ち着かせたい時
お昼寝の寝かしつけ時
背中の緊張を取って
ゆるゆるしてみてくださいね
コロナ禍だからこそ
オンラインで❣️
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その他繋がれるものがあれば対応致します♡
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