急に寒さが身に染みる
季節になりましたね
:;((•﹏•๑)));:ｻﾑｲ
これからの時期は
風邪やインフルエンザ等も
流行して来るので少しでも予防対策を❣⃛
今日は
【風邪予防のツボ】の紹介！
①太淵（たいえん)
肺を元気にしてくれるツボです
肺を元気にすると
外的から身を守るバリア機能（衛気）が
強くなり花粉やウイルスなどを
跳ね返してくれるんです
プチ情報
3首(首、手首、足首) は
冷やさず守りましょう！
特に足首は脂肪が少なく
血流も届きにくい場所なので
靴下やレッグウォーマーなどで温かく💕
これからの季節
かなり冷えるので
衣服で体を冷やさない事が大切💕
