はじめましてキラキラ
事務アシスタントの一期(いちご)です

面倒な事務作業を代行し、起業家様をサポート致します
 
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今日は、時間を増やす、とっておきの方法について!
 
 
 


私も、時間がない!!!と思っています



あれもやらなきゃ!
 
これも頼まれていたんだった!
 
あ、あの締め切りっていつだっけ?
 
やりたいことあるな〜〜
 
 
なんて、頭がグチャグチャ考えて、
気がついたら凄く時間が経っていた!!
なんてことも

 

考えた時間が無駄・・・



その考えた時間があるのに、時間がないとか・・・
 
 


 
そうなんです!
 
本当はちゃんと時間がある!
 
 


私も含めて、秒単位でスケジュールをこなしている人はほぼいないですよね
 
分単位でもあまりないのでは?
 
 

 
そう、無駄な時間があるんです
 


先程の例だと、私は考える時間が無駄!
 
 

もちろん、「やりたいことを考えよう!」と考える時間はとても大切な時間
 
私も、そんな時間は必要だと思います
 
 

 
でも、そうじゃなくて!
いつまでもモヤモヤグルグル・・
答えを出そうとしないまま、ただなんとなくぼんやり考えていたり、
不安だからこそ、考えてしまったり、

そういう時間が無駄!!!
 



あと、ついネットサーフィンしてしまう時間とか!

あっという間に時間が過ぎますよね・・








 
でも、そう言う時間って、なかなかわからない!
 

あれと同じです!
 
あれ?お財布の中にもっとお金が入ってたはずなのに、どうしてこんなにお金がないんだろう・・・
 


 
そう、気がつかないうちに使っている時間があります!
 
 

 
そんな時、その時間を可視化する方法があります!
 
レコーディングです!
 
 


そう、レコーディングダイエットが前に流行ったと思いますが、
 
その時間バージョン!
 
 


時間単位で書かれているスケジュール帳に、自分の1日の行動を細かく書いてみてください
 

夜に思い出して書いてみていただくと、きっとよくわからない時間があるはず!
 



 
私は、細々とたくさんありました!
 
 
何をしていたか思い出せない時間とか、
つい、インスタなどのSNSを見過ぎてしまった時間とか、
 
 
目で見ると、その時間の多さにビックリするはずです
 
(私は大ビックリでした!)
 
 

 
時間を増やしたいと思っているみなさま、
 
自分の時間を是非可視化してみてください!
 

時間の有効利用で、時間を増やせますよ!!!
 
 
 

 
ただ、それでももっと時間が欲しいと思う起業家のみなさま、
 
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