今夜は、大好きな弁護士先生の
liveを聴きながら手帳・ノート作業。
そーなんだぁ～(ФωФ)と
思いながら先生の結婚観やら恋話やら
山登りの話から法律やらの話に聞き入る。
そして、活躍してないピンクビタリータを
大きさが気に入らないお薬手帳を並べ
以前から思っていた事を決行してみる。
お薬の記録シールが上手く剥がれるやつ
だったので全部剥がしてピンビタのリフィルに
貼り直す🖐️
M5サイズなので、どうかな?と心配したけど
はみ出た分をカットして全て貼り終えられ
達成感
沢山あるポケットの内の１つに
ここ数年の血液検査シートも折って
入れる。
保険証・診察券もここに入れるか!?
と、なると持ち歩かないと忘れそうな
気もする…
病院に行く時だけ持てばいいんだろうけど
忘れる自信しかない
ちょっと考えよう。
minneで見つけてある、M5サイズの
病院の記録リフィルがあったからそれを
買おうかな
先日購入した、ヒトトキノートの
パスポートサイズには、手帳の使い方や
嬉しかった事・望みをハート型付箋に書いて
種に見立てて貼り付け種蒔きみたいにして
楽しみ中🌱
その内ブラックな吐き出しも書くな
でも、綺麗に破れるノートなので大丈夫
罪深い…😢
全部使ってみたい気持になる。
使って合う合わないが解って
残念だけどお別れしたり…
パートナー選びと同じよね
見なきゃいいのに見ちゃうし
それが楽しみでもあるし。
そして、今夜は久しぶりに官足法を
１時間位しました。
脹ら脛にも。
そしたら目茶苦茶軽くなった✨
柔らかな緩まりケアもいいけど
その時々で欲する強さが違うから
気分と身体の希望でやってこう。
そして、今日はウエストポーチを
ネットで探してみた。
身体が痛い時は、荷物が軽くても
とても負担な事と痛みが少ない日でも
長く外に居ると鞄を持つ事が負担なので
ウエストポーチならいけるかな!?と。
リウマチの人用のバッグで検索したら
無かった(ФωФ)
でも、リウマチグッズはあったりして
ふざけてんの?と普通の人が見たら思うであろう
コントみたいな商品が結構あって
でも、解るよ(ФωФ)
爪切りもライターも指先に負担だし
痛くて使えない時がある。
パジャマのズボンはまだ緩いからいいけど
レギパン何かは上げ下げする時痛いから
動きがそーっとになって、パッパパッパと
出来ないし
←こんな顔になる。
真顔になっちゃう。痛くて。
筋力は落としたくない。
でも、負担かけると痛くなり炎症が
酷くなる。
どないや!!と、突っ込みたくもなるけど
今現在からどうなら良さそう?を
やりながら生きながら探すしかない。
症状の傾向から見ると
余程自由で身軽がいい!!と身体が
主張してる気がしてならない🤣
今日は、darlingが休みで１日エアコン
だったので途中具合が悪くなり
蒸し暑い寝室に１人で避難。
30分位温もり体調が整ってまたリビングに。
darlingが眠り手帳作業も終えたので
エアコンをオフ📴
湯タンポが欲しい位冷え冷え。
明日もまた物凄く暑くなるそうな…
秋求む!!!🍂