ふぅ。今日は、５時間睡眠でしたが
左側の後頭部から首から肩、肩から肩甲骨の
ラインと肩甲骨のいつも痛くなる場所が
ピキピキと痛くてチーンとした気持でお仕事。
仕分け作業もして７時間10分休息無しで
お仕事～
疲れて痛いけど楽しかった
痛く無く出来たらいいのに!と思う反面
これまでの無謀な生活スタイルで好き勝手
やって来て死んでないのが有難いのかも?と
思えた。
散々、楽しかったもん。
ストレスや悲しみや怒りも沢山あったけど
同等の楽しさと自由を味わって来た。
仕事の帰りにdarlingの頼まれ事(薬受け取り)が
あったので帰宅せず久しぶりにハンバーグを
食べにレストランへ。
ハンバーグ食べて、コーヒー飲んで
タバコ吸ってスーパー一軒とコンビニ二軒
寄ってから病院。
帰宅して、着替えて洗濯物回して
筋肉クリームを足裏脹ら脛に塗りたくり
痛い所冷やしながらスマホTime。
手帳も書いてゴロゴロ。
今日は、久しぶりに湯張りして
湯船に浸かろうかな?
暑いのに身体は冷えて怠重なので
それがいい。
明日は、採血の予定。
休みだけど午前から動いて
血抜きして貰おう(ФωФ;
好き放題してたから中性脂肪が
多そうなのが怖いけど
自己免疫性肝炎とリウマチも悪化
してないといいな
何れにせよストレスが良くないので
身体に気持良くなって貰う事をしよう。
エアコンオンにしてお湯貯めてお風呂🛀
湯張りの間に２品位作って後半楽に
しましょ☕✨