今日は、お風呂に入った時と
お風呂から出て２時間位してからの2回程
手足をそれぞれ10～15ふん湯の素を
使って温めてみました♨️
１回目は、お風呂場でタライを使って
２回目は、キッチンシンクにタライを置いて
熱湯を差し湯しながら手足浴。
２回目 キッチンシンクにタライを置いて
キッチン台に座りながら足浴をしてる所👣
足湯が終わって30分以上経つけど
まだ、暑い位に特に足がポカポカ♨️
もう１つ評判の良かった此方も
試したい。こっちなら浴槽で使っても
大丈夫そう✨
これで、リウマチが進行しないといいなぁ～とか
筋膜(線維筋痛)が和らぐといいなぁ～と
思いながら手足浴をしてみました。
次回の休み前の火曜の夜
バブを入れずに身体と髪を洗って
お風呂の自動運転を停めたら
湯の素使えるかもなので
darlingを誘って一緒に浸かってみようかと。
(darlingは、風呂釜に良くないと
思ってるので実行可能か!?の心配は
ありますが😱洗えばいいだろ～と
私的には思って居ります
)
火曜の夜は、今夜より寒い筈なので
何とか一回darlingを浸からせて
湯の素の温もり力並び疲れ取れ力を
体感して貰い(ФωФ♡
『これは我が家に欠かせないね!』
って、言わせたいわぁ……
硫黄の匂いが駄目とかあるかもだけど
自宅で温泉気分♨️も味わえる✨
最高だと思うのだけど…
darlingは、どうか!?
darlingも毎日足揉みやら
腰ストレッチをしてるから
是非とも体感し楽チンセルフケア
として貰いたいょ(ФωФ♡
と、書いてたら22:30を過ぎてる…
明日の朝の寒さ対策と仕事中に飲む
お茶もポットに詰めたし(明日には程よい
温度になってる✨)
明日も頑張ろう✊✨
さて、煙草吸って😃🚬導入剤飲んで
湯タンポ抱いてベッドに行こう🛌🎵
今夜は、薬が効いて速やかに眠れます様に🌛✨