2030日目 | 88㎏からのダイエット パーソナルトレーニング 筋トレ 不眠症

88㎏からのダイエット パーソナルトレーニング 筋トレ 不眠症

30代のダイエットブログです。
MAX88キロ。
パーソナルジム、筋トレ、糖質制限
不眠症

そろそろ気合い入れて減量したいけど、食欲には勝てなくて無理だ。


筋トレは楽しくてやってるけどね。