レンコンチップ☆

レンコンをスライスして

水にさらして

180℃の油であげます

泡が出なくなったら

完成

子供達が大好きで

レンコン一パック食べちゃいます

今日の献立

牛肉と大根の煮物

アボカドとささみのキムチ和え

かぼちゃのコンソメ煮

きのこと麩の味噌汁

ごはん

レンコンチップ

ご馳走様でした

『ささみとアボカドのキムチ和え☆』