風邪が流行っているようです。
地味に、、、。
花粉症か風邪かわかんなーいって方が何名も。
今日はそんな風邪ひきの方へおすすめです。
１
はちみつ100％ののど飴
これは喉が痛いときに本当に効きます。
喉が痛くて仕方ないとき、
騙されたと思って
舐めてみて！
２
Lemon water
ビタミンCが大事です！
味的にも、
アクエリアスや、他のビタミンC系のスポーツドリンクより、美味しい。
ただし、あくまでわたしの好みです。
３
紅茶も喉が痛いときに効くようです。
具合悪いとお湯わかす元気もないので。
あとは
パウチに入ったおかゆ
生姜葛湯
栄養ドリンク
を常備しています。風邪ひいてから買いに行くのはツライですからね
葛根湯も買っておきたいなーっ
以上、先月末、一週間風邪ひいて寝込んでた苺壱園でした
地味に、、、。
花粉症か風邪かわかんなーいって方が何名も。
今日はそんな風邪ひきの方へおすすめです。
１
はちみつ100％ののど飴
これは喉が痛いときに本当に効きます。
喉が痛くて仕方ないとき、
騙されたと思って
舐めてみて！
２
Lemon water
ビタミンCが大事です！
味的にも、
アクエリアスや、他のビタミンC系のスポーツドリンクより、美味しい。
ただし、あくまでわたしの好みです。
３
紅茶も喉が痛いときに効くようです。
具合悪いとお湯わかす元気もないので。
あとは
パウチに入ったおかゆ
生姜葛湯
栄養ドリンク
を常備しています。風邪ひいてから買いに行くのはツライですからね
葛根湯も買っておきたいなーっ
以上、先月末、一週間風邪ひいて寝込んでた苺壱園でした