今日のバレエ

私は、今日バレエがあります。

発表会のはいやくが

決まったので、どんなふりか

楽しみです。

今日のレッスンでは、

グランパディシャが高くとべるように、

いきおいをつけたいです。

筋トレの腹筋、背筋、そっきん、を10回多く、

体幹トレーニングを20秒長くやりたいと思います。

#バレエ

#グランパディシャ

#発表会