しこりのその後のその後

2024年秋に左のおっぱいにしこりを発見。
①かかりつけの婦人科
↓
②紹介された乳腺外科
↓
③総合病院
と受診し、結果、経過観察になったの。
その様子はこちら↓

で、③総合病院が②乳腺外科へ検査結果や診断結果を送ってくださり、②乳腺外科へ受診したほうが良いのか確認したところ
「今回、色々と検査をしてますし、今すぐ受診する必要はありません。毎年の人間ドックや定期健康診断を受けてから改めて予約を取ってください。もし何かあればその時は受診してください」
と言われたのが2024年12月のこと。

2025年のドックは誕生月ではなく、９月。
そこでの結果も良好で、しこりも全然気にならなくて、そのまま2026年に入っちゃった。
しかしながら、③総合病院を受診した後、②乳腺外科で１度も診てもらってないのってどうだろ？
ってことで、連絡。
そしたら人間ドックの結果を持参してくださいって。
マンモ画像もね。
…あ、また人間ドックの健診センターとやり取りするパターンか…。
マンモ画像を取り寄せるのに１週間近くかかりました。健診センターの方はとても親切で、「ドックの際にマンモ画像を欲しいと言っていただければお出しできますよ」って教えてくれたので、次からはドック受けた時に必ず言うわ。

②乳腺外科へ予約を入れ、ドックの結果と共に向かう。
エコーもやってもらい、
「前は１cmくらいの大きさで丸みがあったけど、今回は小さくなってて平べったい感じ。細胞診で組織を取ると小さくなったり、それをきっかけに無くなっちゃうこともあるんだけど、無くなりはしてないね。でも、小さくなってるのは良い傾向です。今後も経過観察で」
ってことになりました。
ふぅ〜一安心。

コロロサイズ（グミ）がさくらんぼ餅（駄菓子）になったみたい…な感じ？
体質的なものもあると思うけど、これからも自分の身体のこと、気にかけてこうニコニコ

リンツ詰め放題2026年２月３回目

妹への差入れ用。

妹は一部のリンドールしか食べたことがないから、とにかく多種類詰めて、あげる。

…リンドールをいろんな種類、たくさん詰める。

ジャンドゥーヤ、バストンチーノ、ナポリタンも。

結果、こちら。

リンドール詰め過ぎて、今回ばかりは本気で『フタ、しまんないかも…』と不安になった。

『これならいけるだろ』って思ったのにフタが全然カチらず、カチッって手応えがかろうじてある…か？って感じ。

なんか、フタが逃げちゃうガーン

下の方に隙間もあるし、できれば全て出して詰め直ししたいけど、それは無理なお話。

なんとか上のチョコを並び替え、フタを閉めるものの閉まらず、何度か繰り返し、ようやくカチッたところですかさずレジへゴー。

やはり、リンドールを入れまくると重さはのびないなぁ。

けど、フタが外れそうだからお会計後に店員さんがテープで４箇所、留めてくれた。

はずれそうだからって。ありがとうおねがい


重さが増せばお得感が増すけど、今回は妹を喜ばせるための詰め放題だから…金額より詰め込んだ内容に自信あり。

こういう詰め放題も良いね。

妹のことを思って詰めるの、楽しかったおねがい






リンツ詰め放題2026年２月２回目

はぁはぁ、早くも２回目、行ってしまったよグラサン

リンツ詰め放題Ｍサイズにトライニヤリ

今回は重量最優先ウインク

重さ狙いで詰めるニヤリ

ってことで、土台はジャンドゥーヤグラサン

隙間にバストンチーノウインク

リンドールさえ諦めてしまえば増量可能なんだけど…リンツに来てリンドール入れないって邪道すぎない？

やっぱり入れちゃう照れ

フタを閉めるのにちょっぴり苦戦したけどなんとかなった。

店員さんから「9,000円を超えるのはすごいです」って言ってもらえた
「どうやって入ってるんですか？すごい！キレイ」って。
嬉しい乙女のトキメキ
9,432円ですって。
撮らせてもらいました。



いやぁ、もう満足、満足、大満足まじかるクラウン
私ね、この詰め放題ではPDCAサイクル活用中OK
前回の反省を活かしておりますよ口笛

次は妹への差入れ用を購入予定。

リンツ詰め放題♪2026年２月

SNS見てたらLindt（リンツ）で『詰め放題』始まるって!!

リンツのアプリでも告知、来た!!

2/16㈪から開催って!!

詰め放題、大好きラブ

特にリンツの詰め放題は時間制限無いから慌てなくていいんだよ。

開催初日に行くつもりが、仕事が片付かず…開催２日目、行ってきたよ。

500円オフクーポンも持ってるしね。


今回、サイズはＳとＭ。
思い出すために攻略法も見た。

さすが２日目、Ｓ・Ｍサイズ、どちらもある！
ここは迷わずＭサイズ（4,980円）にトライニヤリ
ルールは知ってますから、容器を手にしたらどんどん詰めてくよ。
念のため、ルール再掲。
・会員さん限定
・１度触ったチョコは戻せません
・フタが『カチッ』と閉まるまで

さぁ、勝手知ったるリンツの詰め放題。
時間無制限だから焦らなくって大丈夫。
土台はナポリタンでいくのが良いけど…今回はジャンドゥーヤピスタチオを見つけた!!
ピスタチオのジャンドゥーヤ、初めましてだよ爆笑
軽く興奮グラサン
ウチは４人家族だから４の倍数で詰めていきます。
ジャンドゥーヤピスタチオを４つ、そしてジャンドゥーヤ金・銀も４つずつ。
これを土台にするよ。
これは２個を組み合わせると入るのよ。…あれれ？けっこう流れちゃって固定できない。
脇をリンドールで押さえよう。
リンドールは期間限定を狙うって決めてる。
４つね。リンドールも同じ味は４つずつ詰める。
さくら＆クリーム、スプリングは必ず。
周囲にスティック状のバストンチーノを押し込み、隙間をなくす。
安定したらもう一度リンドールです。攻めてくよ。
期間限定に加えて他のリンドール４種類×４つ。
最後はコインチョコとニコちゃん（エモティスってチョコ）を詰めていく。
盛り上がっても『これならいける!!』と思い、上のほうに積んでく。
…ん？これ、閉まるのか？
フタ、ハマる？
…脳内予測では『カチッとしまる』んだけど…現実って難しいよね。
なかなか閉まらず、カチらない…。
焦るアセアセ
時間ではなく、閉まらないことに焦るタラー
粘って、中身の位置を変えたり、力をグッと入れるポイントを模索したり…けっこうもがいてなんとかカチッたぁ爆笑
ハマった瞬間、アドレナリン放出されたと思う。
『やった〜』ってなった。

店員さんから「たくさん詰められましたね」と言われながら計量。
608g。
なんと8,755円分!!
500円クーポンを使ったから4,480円で608g、手に入れた計算。
すごーいキラキラ
半額ってことよね？

前回、Ｍサイズでトライして586gだったから20g増えた乙女のトキメキ
だいぶリンドールを入れられたもんねニヤリ
こんな感じ。
あ〜楽しかったニヤリ
またやりたいおねがい

ホリデーラッキーバッグ@リンツ

ネット広告来たからオンラインショップを見に行ったら売り切れていたリンツのホリデーラッキーバッグ。

すごくお得らしい。

時期的に福袋的なものだと思い、『あ〜買い逃しちゃった』と残念がっていたら…通知来た。

店頭販売が12/11から。

私が情報得たのはまさに11日のお昼休み。

そこから『いかに早く帰るか』のみに気持ちを全振り。

仕事帰りにお店に一目散。


あった〜!!

サイズは３つ、Ｓ・Ｍ・Ｌ。

ネットによると『Ｌサイズが一番お得』らしい。

15,000円なり〜。

迷わずＬサイズらしきバッグを手に取るものの…サイズが書いてなくって、『おっきいけどこれＬだよね？』と思いながらレジに並ぶ。

レジにて「これ、Ｌサイズですよね？」と確認。

合ってた〜爆笑


中身、これですルンルン


リンドール、約１キロ入ってます。
ってことは、リンドールだけで14,400円ってこと？
リンツってグラム売りで1,440円/100グラムだよね？
ほぼ元取れちゃう。
我が家は家族４人それぞれお菓子ボックスを持っているので、全てのリンドールを出し、種類分けし、山分けし、自分のお菓子ボックスにしまいました。
みんな、ニコニコ照れ

他のチョコはちょっとずつ食べる。
いやぁ、満足度高い福袋が買えた〜ウインク
って喜んでいたんだけど…なんと！なんと!!
これって福袋じゃないんだってさびっくり
ホントに？
リンツからの公式情報を待つぞ口笛
いやぁ、嬉しい勘違いニヤリ

ファーストデイ♪もののけ姫

『もののけ姫』、映画館で上映されるんだって。
デジタルリマスターっての。
IMAX仕様の映画館じゃないとやってないらしくて、ウチから行けるのは車で１時間はかかる…
しかもIMAXって別料金かかりますよね？

…もののけ姫、テレビで見たけど…ここは大画面で見たい!!
IMAXシアターなら臨場感も抜群ですよね？

我が家のメンズ（夫、長男、次男）を誘ってみたが、みなジブリに興味ないってさ。
え？なんで？
夫に至っては「なんで見たことあるのをまた見るの？」って…。
良い作品っていうのは何度見ても良いんだよ!!

あ〜、こんなやり取りしてたらいつまでも見られない…。
いつまで上映するのかもわからないし…上映終了したら悔やむ…

あれ？そういえばファーストデイって１日よね？
通常は大人2,000円＋IMAX700円。
ファーストデイは1,300円＋IMAX700円。
割引ありならお得感ある!!
時間帯と席が空いているかだ。

ホントは午前中の早い時間帯が良いんだけど…早くても昼からだった…。
あ、ファーストデイだけど席は空きあり!!
だいぶ埋まってますけれども。
もう、これは行っちゃう!!

ってことで、観てきたよ。
IMAX、すげー。
没入感、ハンパないッス。
特に水の音!!
スクリーンの中の大雨がホントに大雨で、『あれ？今、私は大雨の中に居る？ってか、今日って大雨だっけ？』って感じ。
スクリーンの中の静寂はシアター内もホントに静かで、誰も音を立てない。
え？飲み物とか飲んでます？
ポップコーンとかお持ちでしたよね？

客層も大人ばかりだから上映中のマナーも完璧キラキラ
はぁ〜照れ『ジブリ好きの大人達による鑑賞会』という表現が正しいですなぁ。
おひとりさまも、ご夫婦も、カップルも、ファミリーも、お友達グループもみんなバッチリグッ
皆の鑑賞タイムを邪魔するものなど誰もいません。
いやぁ、IMAX自体がスクリーンも音も素晴らしいんですけれども、客層がまた素晴らしかったな。
もちろん、『もののけ姫』自体がものすごく良かった。
これはIMAXで観る価値ありまくり。

車で往復２時間かけて観に行った甲斐があったな〜。
満足、満足照れ

って思っていたら、なんと！なんと!!
近くのシアターで上映することが決定したらしい。
…ま、IMAXではないので同じだけの没入体験はできないとは思うものの、大画面で観る『もののけ姫』はIMAXシアターでなくとも心を打つと思います。

リンツの詰め放題♪２回目

えへへ、リンツの詰め放題２回目ニヤリ

サイズはＳ・Ｍ・Ｌってあるんだけど…前回Ｌは売り切れ。

今回はＭも売り切れてた…ガーン

Ｓが無くなるのももう間もなくだろうなぁショボーン


Ｍサイズカップでの詰め放題をイメージトレーニングしてて、前回のＭカップ（空容器）を『フタをはめる自主練』とし、何度も『両手ではめる』ってことをやっていたけど…Ｓかぁ。

Ｍだったら『ジャンドゥーヤ詰めまくり大作戦』の予定だったけど、Ｓだとジャンドゥーヤ２段にはならないよなぁ。

しかし！前回の経験を無駄にはしない。

ここはジャンドゥーヤ詰め詰めするぞ。


ルールはこちら

・会員さん限定

・１度触ったチョコは戻せません

・フタが『カチッ』と閉まるまで

Ｓサイズは3,980円。

前回、アンケートに答えているので100円引きクーポンも使えるよんウインク


まずは土台作り。
ジャンドゥーヤ金銀を詰めまくり、ちょっとの隙間にナポリタン。
このままコインチョコやエモティスを入れる作戦でしたが…ヌクソーとかリンドールを見ちゃうとね…入れときたいよね〜
ヌクソーを手にした時点で私のチャレンジは終わったなぁ。
ヌクソー３つをど真ん中に入れ、サイドにリンドールをはめ込みます。
リンドールが逃げる、逃げる。
ヌクソーとリンドールを固定するためにナポリタンやコインチョコ、エモティスを外側にググッと入れまして…ここでバストンチーノを持ってしまったのよね。
いけるんじゃないかと思っちゃって。
ヌクソーの上に並べて、さらにコインチョコやエモティスを盛り上がるように入れて一旦フタができるか確認。
大丈夫そうだったからナポリタン追加。
所要時間30分ってとこかな。

↑こんな感じ。
6,955円分だった〜。
3,980円の100円引きで3,880円。
3,000円分お得キラキラ

店員さんから
「すごい入りましたね。ジャンドゥーヤ、お好きですか？ちょっと前まで無くて、最近入ってきたんですよ」
って。
ジャンドゥーヤ、美味しいよね〜おねがい
詰め放題、ホントに楽しい爆笑
Ｌサイズを買えなかったのが心残りだけど、次の詰め放題期間には早めにお店へ行くぞニヤリ

今度はステラおばさんのクッキー詰め放題を狙っているんだ〜クッキー
毎月19日開催なんだって。
明日じゃんびっくり
…あ、予定があって行けない…えーん
今回は無理そうだけどいつかチャレンジするぞ照れ

詰め放題って楽しい〜ラブ

リンツの詰め放題♪

SNS見てたらLindt（リンツ）で『詰め放題』開催中って流れてきた〜。
えおねがい私もやりたい!!
期間は９月半ばから10月末までのようだけど…売り切れちゃってないかなぁ。
サイズはＳ・Ｍ・Ｌとあるみたい。
攻略法もざっと見た。
とりあえず、平日の夕方に店舗へ行ってみる。

おぉ～!Ｓ・Ｍサイズはある！！
会員登録が必要ってことでアプリを入れて登録。
よし、Ｍサイズ（4,980円）にチャレンジするよニヤリ
店員さんにルールを確認。
・会員さん限定
・１度触ったチョコは戻せません
・フタが『カチッ』と閉まるまで

リンツアプリを開くとなんと！！詰め放題のコツ公開中。
どの種類のチョコをどこで詰めれば良いかまで解説されてて、なんて親切な詰め放題なんでしょう。
しかし、私は普段、リンツを購入しないのよ。高級チョコだから…。
ってことで、リンツのチョコの種類がわからないガーン
知っているのはリンドール一択。
けれども、けれども、リンツアプリの優しさよラブラブ
詰め方のコツに図解ありなのよ。
おかげさまでリンツのチョコの種類、覚えましてよニヤリ

さぁ、トライ!!
時間無制限だから焦らない、焦らない。
ということで、まずは土台にナポリタン２種類。
ウチは４人家族だから４の倍数で詰めていきます。
…はて、私、ナポリタンって食べたことないね。
美味しいのかな？
リンツさまですから美味しいことは容易に想像できる。が、好みってあるじゃない？
せっかく詰めるなら好みのものを入れたいわよね。
…ナポリタンを詰めまくることに疑問を感じ、４枚ずつ詰めたところでストップ。
よし、見るからに美味しそうなジャンドゥーヤ金・銀にロックオン。
おぉ、これは２個を組み合わせると入る！入る！
これも４つを１セットとし金銀入れる。
ここで『銀色が高濃度カカオだった場合、苦いだけってこともあるな…』とナポリタンと同様の疑問が生じる。
ジャンドゥーヤも食べたことないからね。
とはいえ、ジャンドゥーヤの形状がカップにシンデレラフィットキラキラ
気持ち良い感じに入るんで、もうちょい詰める。

ここで私、つい『ヌクソー』っていうリンドールのキューブバージョンみたいなものを手にしてしまいます。
しかも、２つ。
カップに入れて気づくびっくり
あ、これ、包み紙の耳の部分が厄介…。
…リンドールも球体だから同じよね。
けど、リンドールは絶対に入れる！！あとでね。
とりあえず、目の前のヌクソーの扱いに戸惑いながらスティック状のバストンチーノを入れることに。
これも食べたことないね。
緑も水色も４本ずつ入れましょ。
まぁまぁな感じで土台ができた…気がする。
そろそろリンドール、選ぼっかな。
気になるリンドールは２つずつくらい入れたいとこだけど…ちょっとカップが閉まるか不安を感じ始める。
期間限定リンドールを中心に詰め詰めしまして、最後の仕上げはコインチョコ。
隙間にスライドさせまして、入る、入る。
エモティスっていうニコちゃんチョコも上に乗っける。
で、ここでフタが閉まるか確認。
作業台とかあればやりやすいんだろうけど、無いから左手でしっかり持ちながら右手でグッとフタを閉める。
あ、なんとか閉まるな。っていうかもうちょい余裕あり？
あふれちゃったら量り売りの袋（無料）に入れて量り売り料金（100ｇ1,440円）でお買い上げ〜となるらしい…。
うん、なんとしてでもフタを閉めねば。
余裕あるかと追加でコインチョコとエモティス、手にしちゃったんだよね〜。
あれ？フタが閉まんない…ガーン
ここでフタと格闘。
私は右手でフタのフチを一周ググ〜ッと押すように閉めてたんだけど、なかなかカチッといかず…。
なんとかハマった瞬間にレジへゴー!!
最後、『あふれた分を定価で購入だけは避けたい!』と守りに入り、レジでの計測中、『まだいけたかも…』って思いつつ…
結果的には8,438円。3,500円近くお得照れ
所要時間は30分くらいかな。


ハイ、検証です。
これだけ詰められましたけれども、まだまだ詰められたって思います。
私、詰めが甘いチュー
特に上部。
どうやらフタは『両手で押さえてハメると真ん中が盛り上がる形で閉まる』らしいのよ。
もう既にまたやりたい。

今回ゲットしたチョコは家族４人で分けまして、各自『好きなチョコ』を私に言うように伝えた。
次回のチャレンジで好きなチョコを入れたいからね。
私は…どれも美味しいって思ったよ。
ナポリタンもジャンドゥーヤもコインチョコもエモティスも全部美味しい。
リンドールは安定の美味しさだし、ヌクソーがこれまた美味。

次回チャレンジの戦略を練ろうと家族会議。
夫は「いっそ溶かしちゃえば？」って。
そりゃ、それが一番お得よね。
夫も長男も「ナポリタンやジャンドゥーヤを土台にし、リンドールは入れずに詰めるのがベスト」と。
しかし、リンドール、入れたいよね〜。
ジャンドゥーヤ金が特に美味だったから『ジャンドゥーヤメインで詰めまくるのもありか？』とも。
次はＭサイズで一万円超えしたい。

『学歴狂の詩』



佐川恭一さんの本。

ネットで抜粋が流れてきて、めっちゃ面白くて図書館で予約。

抜粋だけで心持ってかれた。


順番回ってきたので読み始めたら夢中になっちゃって、あっという間に読了。

学力偏差値高い方の思考回路＆文章表現って無駄がなくて、臨場感あって、ホントに痺れますなぁおねがい

エピソード１つ１つが突き抜けてて、ぶっ飛んでる感じがもはやあっぱれキラキラ

いろんなタイプのコが我が道を行く、良いですね飛び出すハート


人間ドック2025

2025年の人間ドック。
誕生月はドック月…だったんですけどね、７月に体調崩しちゃったんだよね〜。
で、９月へ予約変更チュー

毎年、人間ドックでは『腹囲』に翻弄されるアタクシ…ショボーン

今年は受付で「検便は中止ですね」って言われた。『え？なんで？持ってきたのに!!』って思い、「２日分、持ってきてます。中止ですか？」って聞いたら…なんか手違いで中止扱いになっちゃってたらしい…。
今年からWeb問診になってるからかなぁ。
ま、無事に受け取ってもらえて、３日以内もクリアしてたニヤリ

さて、今年のドック、最大の目玉は胃カメラ炎
えぇ、何年か前に『右鼻からやってダメ、左鼻も通らず、もうカメラは諦めよう…と思ったのに結局口から入れてヘロヘロになり『今後はバリウムでいい、カメラはやらない』』って心に決めていたんだけど…年齢的にね、カメラ飲んだほうが良いかなぁって思い始めてねえー
バリウムだと凹凸しかわからないんだって。
色が見えないんだってさえー
胃の調子もイマイチだしさぁショボーン
今年は『口からカメラ』を選んだよおねがい
これであまりにしんどかったら今後、考えるタラー
調べてもらったら前回の胃カメラは2018年のことでした。７年も経っちゃったんだ〜てへぺろ
っていうか、７年ぐらい時の経過がないと『やってもいっかな』って気にならないってことね。
年齢的に追い詰められた感もあったしねてへぺろ

ってことで、９月に延期になり、口からカメラな人間ドック。
口からカメラは
《前処置》
麻酔5プッシュ→5秒ためてごっくん
麻酔5プッシュ→5秒ためて吐き出す
しばし待つ

この時点で『前処置は鼻よりいいかも』って思った。
鼻から胃カメラだと前処置の『鼻に麻酔薬を突っ込んでしばし待つ』って状態が地味にしんどい…
鼻の奥の違和感、ヤダな〜って感じなんだもんショボーン
ナースが前処置する前に「本当に口からでいいんですか？鼻からでもいいですよ」としきりに確認してくださり、一瞬だけ迷った。
『…鼻からか…いや、今回も両鼻トライしてやっぱりダメで口からってパターンになりかねない』と思い、「口で!!」と。
そこからナースの動きはめちゃ早。
特に麻酔５プッシュは『こんなに早く５プッシュできるんだ〜』と感心しまくり。
『シューシューシュー』ってイメージしてたのに、ナースはなんと『シュシュシュシュシュ』と史上最速５プッシュしてた!!
その技を見る価値アリの口から胃カメラでもありますね。
麻酔が効くのを待つ間、リクライニングチェアで私はかなりのリラックス状態でしたしね。
麻酔が効いたら検査室へ移動。

検査室でベッドに横たわり、いざカメラ！！
ドクターから一通りの説明があって、モニターを見ているように言われて、カメラがイン。
ドクターは「口より鼻のほうがはるかに楽ですよ。鼻のほうをすすめるね」って何度も言っておられて『いやいや、さんざん鼻でトライした結果の口選択なんですよ…』って言いたいのに、口にカメラ入ってるから言えなーいチュー
おえってなるしショボーン
もぉ〜チュー
でも、ナースがずぅっと背中をさすってくれる。
優しいおねがい
おえ〜さすさす〜
その繰り返し。
あ〜まだまだ奥まで入ってくんだろうなぁ、まだ半分くらいかなぁって思っていたら、ドクターが「はい、ここが一番奥の十二指腸ね」だって。
ひえ!!もう一番奥まで行っちゃってたのね。結構な早さで入ってらっしゃったのね

ドクターはその後、スルスル抜きつつ「ポリープがありますね。この左の方ですね」って教えてくれるんだけど…モニターと私の目線のど真ん中にドクターが居てモニターが見えなーい!!
たまにドクターの立ち位置がズレるとチラ見せしてくれるってな状態でなんとなく見える。
ドクターはピロリ菌の説明とか「大学の研究によると胃カメラは３年に１度でいい。あくまで研究によるとですよ」って話をしてくれた。
割とあっけなく終わったな。

ドックの最後の最後に腹囲だったんだけど、今回の計測はかなりギューギューにメジャーを絞る方でして…あれ？ウエストサイズと腹囲がおんなじ??それってちょっとおかしくない？年々腹囲が細くなってることになっちゃってるじゃんかぁ。
ってか、来年のアタシ、この腹囲の数字に挑めるのか…???

結局、この日のドックは数値良好でお医者さまからも保健師さんからも褒められました〜。
７月ドックより９月ドックのほうが暑さに身体が慣れたからなのか数値が良かった。
さらに
・水分を意識的に取るようにしてること
・ポケモンスリープを始めて睡眠時間が長くなったこと
が良い効果を与えているんだって。

で、ドック後、数日経過して思うこと。
やはりバリウムより胃カメラのほうが身体の負担が少ない!!
バリウムは『早く出さねば!!』って焦りや、お通じを調えるのにあらゆる努力をするんだけど、それでもお腹の痛みや不快感、『まだ体内にバリウムが残っているのでは？』って不安がしばらく継続するのよね。
それが胃カメラだと一切ない!!
すぐに日常が戻ってくる!!
これなら毎年『口から胃カメラ』でもいっかなぁニコニコ

年齢的にどこかしらに不具合が出てくるお年頃ですが、まだまだ色んなところに行きたいし、楽しいことは何でも経験したいし、美味しいものもいっぱい食べたい。
健康あっての人生だから定期的な身体メンテナンスは大事よねニヤリ
そんな人間ドック2025でした乙女のトキメキ