5ヶ月 空いてたので

ちょっと叱られました。






ま、大丈夫そうだけど

ここには無い

eGFRcreat の数値が低くい。

よく分かりませんが、、


体重はマイナス7Kg維持

後 5Kg 頑張らないと、、

標準値にならない。

どんだけ太ってたんや、、ニコニコ



昨日の昼食

久しぶりに白米食べたニコニコ


2月 明日で終わるね。

早かったわ〜 


昨夜 記念すべきこうせつさんの

ギター楽譜 50曲目 書いた

『緑の旅人』

詩が 長いねん💧

コードも入れたから

今夜、弾いてみよう


サイレントギター🎸

イヤホンで👍 



ギター 

楽しいね〜乙女のトキメキ乙女のトキメキ