7.29 ７月の日曜日！

元気ですか～

もう～７月の日曜日最後です

１８時からBSで早めに「平清盛」を見ました

次週の予告でみえました乙前さま

～遊びをせんとや生まれけむ～

～戯れせんとや生まれけん～

～遊ぶ子どもの声聞けば～

～わが身さへこそ動がるれ～

あとの２２時からNHKで～もういち度みましたけど

暑いので、タラソピアへ

深層水体験施設「タラソピア」
http://www.thalassopia.com/thalassopia/dynamic_zone.html

ビキニスタイル

ボクサースタイル

7.29結果

血圧　最高 105 最低　58　　脈拍97

体脂肪率　20.0%

判定

☆体脂肪率～標準

☆BMI ～普通

☆内脂肪レベル～普通

☆筋肉量～平均

☆基礎代謝レベル～標準

☆脚点～良

◎体脂肪率と筋肉による体型判断～標準

暑さのせいかお客さんも多かった

７月の朝

７月の夕

明日からいち週間～挑戦して行こう

おやすみなさい～

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