6.2 健康管理強調月間! | いちファンの♪挑戦して行こう!♪

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2013年7月7日
祝日本武道館100回記念!

みなさん、こんばんは、6月のお仕事、いち日目の月曜日でしたビックリマーク
今週も眠いですね~ぐぅぐぅ

今日のいちファンは、お仕事終わって、パンフレット集めしてきましたあせる
この夏のいちファンのスケジュールの調整と、時計

アイテム確保の準備ですニコニコ

時間なくってね、じっくり説明を聞く時間がなかったから砂時計

とりあえず、情報収集ですメモ


この夏音譜をどう演出して自分を楽しむかアップ

いちファンは、自分で自分を企画していくのが好きです恋の矢


その大事な夏音譜を乗りきるためにも、健康管理ですニコニコ

規則正しく、バランスのとれた食事ナイフとフォーク、睡眠ぐぅぐぅ

みなさんも健康管理強調月間アップして

seiko恋の矢といちファンに元気な笑顔ニコニコ見せてくださいよ合格




今日のランチは、豚肉の西京味噌焼き760kcal



ディズニーランドのクッキーと飛騨のきんつばのお土産ありましたプレゼント

いちファンは、デザートにグリコパナップ ですソフトクリーム

2つのソースが楽しめる新味<白桃&黄桃>が登場合格
http://www.glico.co.jp/ice/ice/panapp.htm


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