素早く構える(⌒▽⌒) | 実践空手道 一円会館 〜DREAM ALL DAY〜 大阪市平野区 八尾市 東大阪市

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大阪市平野区、八尾市、東大阪市で活動している空手道場「一円会館」の稽古や行事などを載せています(^_^)v
ただ強くなる為だけではなくて鍛えた心技体を社会でも活かしてほしいですo(^_-)O
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攻撃した後にガードが下がっちゃう、めちゃくちゃ危ないんです(°_°)

一旦、構え直す癖付けをしてほしいので説明しました٩(^‿^)۶

素早く構えることは、次の動きにも繋がるので、意識してね(^ ^)



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