重さを利用して( ✌︎'ω')✌︎

ミット蹴り、１キロのダンベルを持ちながら( ´ ▽ ` )

重いから肩に力が入りがち、重さを利用して振る感じで（╹◡╹）

バシッ！！

良い音が鳴るとテンション上がる⤴️⤴️(#^.^#)

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