１分３０秒✖️６ラウンド、最終だけはダンベル無しでラッシュᕦ(ò_óˇ)ᕤ
ヘトヘトに疲れた状態やけど、軽くなった分スピードアップ⤴️⤴️٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
手数を落とさず、パワーもつけていこ(*´꒳`*)
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