だいぶ打撃音が良くなってきたお姉ちゃん٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
間違えてダッキングしまくってますが、体力的にも伸びています(*´꒳`*)笑
しっかり打ちこむミットだけでなく、こういったスピードを落とさないミット打ちも体力向上には良いです
ね(●´ω`●)
https://trainingstudio-ichi.com/ichienkai.php
#一円会館 #トレーニングスタジオICHI #フルコンタクト空手 #キックボクシング #キックボクササイズ #自分磨き #筋トレ #エクササイズ #大阪 #平野区 #八尾市 #東大阪市 #ありがとう #子ども #パーソナルトレーニング #スポーツ #チャレンジ #まだまだこれから #ミット打ち女子