40代ワーママがNLPとコーチングを学んだら…〜忘れっぽい自分を許せない時に生かすとどうなる？〜
毎日モヤモヤしていたワーママ会社員から
自分が望む人生に！
アラフィフから生き生きした毎日に
人生改革！
ワーママNLPコーチの
高橋一葉（たかはし いちよう）です。
40代ワーママが、
NLPとコーチングを学んだら
一体どうなるのか？
を連載中です。
私は、大変忘れっぽいです。
子供の学校への提出物、
すっかり抜けていて、
催促された時。
「私はこんなことも覚えていられないなんて
なんてダメなママなんだー」
と自分を許せなくて、落ち込んでいました。
しかし、実は
全く忘れない人間は
いなかったのです！
世の中には、山ほどの情報が、
今この瞬間も、私の周りに存在しています。
ただ、
全部吸収することは、
どんな人にも不可能。
自分のフィルターを通過した
情報のみが、自分に記憶される。
…となると、
自分の脳に削除されないような
工夫をすればいい。
その後、工夫したことは
①お便りもらったらその瞬間に処理する
②瞬間に処理できないものはスケジュールに入れる
忘れるのは、当たり前。
だから、
落ち込んでもしょうがない。
忘れない工夫をして
次に生かす。
そう思えるようになりました。
自分の脳を自分で生かす、
それができると
落ち込んで這い上がれないを避けられる！
以前の私のような人を減らしたい！
自分の取扱説明書を手にして
自分を生かすママを増やしていきます！
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