ギチギチをやめて、空白を作る！
NLPコーチングで、
毎日モヤモヤしていたワーママ会社員から
自分が望む人生に！
生き生きした毎日に人生改革！
ワーママコーチの
高橋一葉（たかはし いちよう）です。
1分たりとも無駄にしたくない。
あれもこれも全力でやりたい。
…そう思うことが多かったです。
だから、
スケジュールは、いつもパンパン。
目一杯のやることリスト。
そんな、私みたいな人が
時間管理をするには、
ギチギチをやめて、
空白を作る
ことが大事でした。
今日、先輩コーチである
るみコーチの
時間管理ワークショップに参加しました。
自分の時間を可視化し、
優先順位を決めました。
…と
学んだ後に、
１週間のスケジュールを立てたのですが、
そこでも、ビシーっと隙間のない
スケジュールを立てようとしていました。
危ない危ない。
慌てて、間引きました。
何事もギチギチに詰め込む。
これが、私の癖だなと
改めて痛感。
ついつい出る
自分のクセに気付ければ、
どうしたらいいか
対策が練れる。
自分では、
なかなか気づけない
思考のクセを知るのに
コーチングは効果的です。
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■個人コーチング
１回8,000円
３回23,000円
６回44,000円
１０回70,000円
■自分の取扱い説明書を作成できる
自分を知るグループコーチング
「夢を叶える魔法のランプ」
次回開催は、1月下旬〜2月予定
日程が合わない方には、
ご都合良い日時でのプライベートコースも
随時開催いたします。
＜受講料＞
25,000円（税込、ワークブック、国内送料込）
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