ムリムリ、絶対ムリ〜！を変える
NLPコーチングで
悩みだらけの毎日を脱出！
ワーママコーチの
高橋一葉（たかはし いちよう）です。
ムリムリ〜！
毎日ボディーワークするのなんて
私には無理〜！
「ムリムリ」
という言葉
いや〜、かなり連呼していましたね。
自分で自分を制限する
恐ろしい言葉ですね（笑）
では
ムリ〜って言ってしまった時、
どうしましょう？
そんな時、
「もし、それができたら、どうなる？」
を自分で自分に問いかけると…
ボディーワークできたら、、、
体がスリムになって
軽やかに動ける
そんなイメージが湧いてきました。
無理というイメージを
できるイメージに！
・・・ということで、
ムリ、という言葉が出てきたら
もし、を問いかける。
「ムリには、もし」
合言葉にしたいと思います😅
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