時間がない〜‼️
NLPコーチングで
悩みだらけの毎日を脱出！
ワーママコーチの
高橋一葉（たかはし いちよう）です。
朝ごはん作って
洗濯して
掃除して
仕事して
買い物行って
晩ごはん作って
洗い物して
って
時間が全くない〜‼️
はい✋
「時間がない」
は、毎日口にする
私のトップ・オブ・ザ・ワード
でした😓
ある意味、座右の銘だった
と言ってもいいでしょう！
いやいや、
本当に
これでもか、ってくらい
連呼していました。
仕事でも
家庭でも
しかし、
毎日毎日
「時間がない」って言っていたのに
時間が増える日はありませんでした😅
そりゃそうですよね。
24時間が30時間に
なったりしないですよね😅
「時間がない」と言ったら、
時間が増えるなら
私今頃、
時間富豪になっています💰
じゃあ、どうしたら時間できる？
私は
こうやって時間を作りました。
自分に
「本当に時間、全く、ない？
5分、10分程度もない？」
と聞いてみました。
5分、10分程度なら、
多分、ある…
多分、作り出せる…
時間が全くない、はウソですね…
たった5分でも、
自分の時間を作れれば、
小さな達成感を持てる。
満足感がある。
私もできる、と思える。
そんな、小さな一歩が
今や、どうなったか
明日に続きます😅
人間関係が良好になり、仕事のモチベーションがアップ‼️
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