コーチングの取り入れ方
「コーチングって、どんな時に受けるのがいいのでしょうか？
皆さんはコーチングをどんな風に取り入れているのでしょうか？」
クライアント様から、
コーチングに関する疑問をいただいたので
お答えしたいと思います。
師匠の森本夏海コーチは、
「人生を見直したい時に
活用できる一つの手段」
と言っていらっしゃいました。
自分の進む道に、何か違和感を感じた時、
それは、何かがひっかかって
いるのかもしれません。
そのひっかかりを、
整理する有効な手段だと思います。
目標を短期間で
達成したい時にも
コーチングは、
非常に有効だと思います。
例えば、
約1か月毎に継続コーチングを行い、
1か月の間に、どうするかを宣言します。
すると、次の日程までに
「絶対にやるぞ」と思うことができ、
結果、予定より早く
目標達成に近づいていきます。
私の場合も、
目標をいち早く達成したい時に受けたら、
実際、早く達成できました。
私自身、NLPコーチングを学ぶ前は、
自分の頭の中で、堂々巡りを繰り返し、
ずっと悶々と
悩んでいることが多かったです😓
多分、時間に換算すると、
膨大な気がします😱
そんな時、コーチングは
役に立つのではないかと思います。
1人だと整理できなかった悩みも
コーチの質問に答えることで、
整理できてくる。
堂々巡りを避けられる。
たかが「1時間」されど「1時間」
悩んでいる時間は、
きっと1時間より多いはず。
1時間で思考を切り替えられた方が
ずっと手っ取り早い‼️
そう思うのです。
そう思うと、
肩がこったらマッサージ店に行くように、
コーチングも、
ちょっと思考がこったなあと感じたら、
気軽に、すぐ受けられるように
なればいいなと思います。
そのために、私も、
もっと多くの人の
思考の「こり」をほぐせるよう
日々スキルアップしていきたい！
と思います。
人間関係が良好になり、仕事のモチベーションがアップ‼️
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👉3月は🈵でした。ありがとうございました
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☆NLPコーチングとは？
コーチの質問に答えていくことにより、ご自分の中にある、気持ちや考えを明確にしていきます。自分が発する言葉が、自分の思考、行動を変えていきます。
目標に早く到達できるよう、心から望む人生を送れるよう、伴走させていただきます。
☆このような方にオススメです
・夢を叶えたい。
・目標を明確にしたい。
・もっと自分らしく生きたい。
・今の現状から抜け出したい。
・やりたいことが分からない。
※NLPコーチングは非常にパワフルですので、心身健康な状態でお申し込みいただきますようお願いしております。
※コーチング後にアンケートのご協力をお願いしています。
心から楽しむ人生を送れるよう、精一杯コーチングさせていただきます！