こんばんは🌙*ﾟ
3日勤終わりました(›´ω`‹ )💦
明日は休み(欠勤扱い:( ;´꒳`;))です。
時々、平日休まないと息が詰まる😭
午後はこっくり寝ちゃったし…。
体力気力の限界(´× ×`)
お腹も臨月みたいにパンパン｡°(°`ω´ °)°｡
なのに、食べちゃって後から胃もたれ🥺
後悔しまくり。
何kgになったかな？
体重計は精神科通院の時だけだから。
マスク着用して過呼吸手前になるのは
パキシル増量したら半減したよ。
ゼロにはならなかったけど😅
薬に頼ってしまってるけど
普通に近い生活をするのも
夜、眠る事も薬が無いとムリかな😣
少しずつ減薬出来れば御の字。
今日はコンビニご飯🍚
ソーセージ焼いてチーズ溶かしたやつ
作ったけど、皆んなのお腹の中へ( ˙³˙)⇝💕
売れて良かった(*^_^*)
今日も早く寝ます(:3[_____]
私も皆さんも良い眠りが出来ますように🌼*･
早いけどお休みなさい♡