週末は中秋の名月からの満月でしたね🌕
十五夜は雲に覆われ見れませんでしたが、翌日の満月は家族で眺めることができました。
十五夜には、我が家で恒例になりつつある、お月見団子作りを。
今年は娘がほぼ一人で仕上げてくれて、私はご相伴にあずかりました
先日、娘が急に「じゃんけんしよー
」と。
」と。私はちょうどスマホをいじっていた時で、
「えーなんで？！めんどいやーん
」
」と思ったのですが、やってみることにしました。
どうせだから、娘がなにを出してくるかを感じながら、真剣に
お互いに、勝っても負けてもあいこでも、めちゃくちゃ楽しかったんです
相手に気を向けあって１つのことをする時間。
気が通う感覚がお互いに心地よかったんだなー
と。
と。日々やりたいことが次々に湧いてくる娘。
一人で黙々とやってみることもあれば、
助けが必要な時も多々あります。
なにかを一緒にしてほしい時、
娘の気持ちとして、
やり遂げたいから手伝ってほしい…だけでもなく、
ただ一緒にやりたい…
見ていてほしい…
触れ合う時間を持ちたい…
も、あります。
そんな時、私自身の心にゆとりがないと、一緒にやるとかって難しくて。。
というか、できない
自分の予定や段取りを調整したりして、何とか付き合っても、
＊私が我慢すればいいんだ。
＊付き合ってあげなきゃ。
＊あー、早くご飯の支度はじめなくちゃ。
＊あれもこれもやらなきゃならんのに…
といった思いがあると、
子供と一緒に何かをしていても意識はそこになかったりします。
子供はそれを敏感に感じ取り、心が満たされないから、余計に引き止めが強くなったり、駄々をこねたり。。
そうなると、母も気持ちがしんどいですよね。
お互いの気が交流しないから、すれ違うしイライラもする
そんな時にも、瞬間的に気持ちの切り替えを助けてくれるアロマが活躍してくれます
好きな香りをひとかぎ、リフレッシュ
そして、少しの時間でも、子供とお互いに意識を向けあって過ごしてみると、その後がスムーズに進みやすいです
気持ちをリフレッシュしながら、子供と気を通わせて一緒にいる時間を楽しんでいけると、日々の疲れも軽くなっていきます
家事、育児、仕事に忙しい中に気持ちのリフレッシュを助けてくれるアロマはいかがですか？
『 ichico Hand Healing 』のアロマお話会では、心、身体、魂に働きかけてくれる、原液でも使用可能なヤングリヴィング精油の香りを楽しんでいただき、お好きなアロマでスプレーをお作りしています。
アロマを楽しみながら心と身体、母と子の気持ちのつながりなどのお話もしています。
前回の様子はこちら▶️【レポ】子育てママの「アロマの会♡」〜表情も柔らかくなり、気持ちもオープンに♪〜
ありがたいことにリクエストをちょうだいし、次回は9月24日(水)に開催いたします
楽しみです
好きな香りに包まれて
手からあなたのハートを癒しませんか？
やさしくふれるトリートメントとアロマで
あなたのどんな思いも大切に
アロマ&ハイヤーセルフ
心と身体をゆるめるセッション
『 ichico Hand Healing 』
