昨日はバー○ヤンで外食。
バーミヤンラーメンと、少しチャーハン食べました。
あとはドリンクバーでカルピスを二杯ほど(^ε^)♪
その２０分後に恐々と測った体脂肪…
減ってるよ！！(*゜▽゜ノノ゛☆
ごはん食べた後なのに、体脂肪減ってるって優秀じゃないですか？？まだ九州されてないだけ？（笑）
１０月１１日に測った結果と、昨日測った結果を比べてみました☆
体重 ４６
脂肪量 ９．２
脂肪率 ２０．０
ＢＭＩ ２０．４
インピーダンス ７１０
↓↓↓
体重 ４６
脂肪量 ８．８
脂肪率 １９，３
ＢＭＩ ２０．４
インピーダンス ６９４
体重は昨日の朝に測ったものですが、脂肪量がマイナス０．４、脂肪率がマイナス０．７、インピーダンスがマイナス１６о(ж＞▽＜)ｙ ☆
とりあえず、地味に減ってはいるんだなぁ…。
ちょっとやる気が出たので、昨夜のポテチの誘惑に打ち勝ち、ビリー応用やりました☆
でもここでひとつ疑問。
インピーダンスって何？？ヽ((◎д◎ ))ゝ
もうかれこれ三ヶ月くらい、減った方がいいのかなんなのかわけわからんとか思ってるんですが。
せっかくネットあるんだから調べりゃいいのか…。