第125日目
批判や不平は非常に巧妙に私たちの思考にしのび込んで来ます。
次にあげる批判や不平を少しでも思い付いたら、
それらを打ち消すようにしましょう。
そして、いかに巧妙に批判や不満がしのび込むか、
気が付いて下さい。
今日の天気は最悪だ。
渋滞がひどい。
サービスがとても悪い。
あっ 長蛇の列だ嫌だな…
彼/彼女はいつも遅刻する
いつまで注文を待たないといけないの？
あの運転手はなんてひどい奴なんだ
この中は暑い
ずっと待たされてる
どれも些細な事ですが、
これらの批判や不平を
全て聞いてます。
ここでどんな状況においても、
あなたは何かに感謝する事が出来ます。
必ず何かしら感謝出来るものがあるのです。
不平や批判に、少しの隙を見せる事なく、
自分の心の状態を『感謝』にしちゃいましょうね
それが強さです。
少しでも、
侵す事があるならば、闇はワインを飲んで喜んでいます。
負のスパイラルに引き込みたいんです。
この人に何しても通用しない。
って…思わせましょう。
自分なりの『少し』を大切に
笑顔で、今日一日ルンルン
