全然前向き日記になってないじゃん！
反省。
ここは今日あったこと、そしてみつけたちっちゃな幸せを記録するばしょだぞ！
自分に渇を入れる
うーんと
今日は義母が得意料理用意して待っててくれます
ご飯作らなくていいなんて！
やっぱめぐまれてるじゃん！
一つのことをどれだけうがってみるか、ありがたくみるかは
私の気の持ちようさ
でも
人間だからさ
どうせ、とか思っちゃう
うつもあるしね
それでもまあまあ無事な１日。
なーぽんにシールとノートゲット
あとはスケジュール帳で
サンタプレゼント完了じゃっ！
あ、一つ記録
旦那より昨日なーぽんの具合悪化とめーるしたら、明日（今日のことね）なんならまたみてもいいだって。
義母に頼んだからいんです。また三千円払うのは私の心が痛いから。いっつも卑屈に頼んでばかりも苦しいんですよ。
なーんていわないけどね
みるきなし
といわれるよりいいのか？
それとも三千円稼ぎたいの？苦笑
いい天気なの
気持ちいい
なーぽんは学校お昼から行ったみたい
お手伝い表に使うスティッチシールおみやげに帰ります
打ち合わせも上々。
気持ちのブルーはまあだましだましのお付き合いで。
それでもなんとか無事今日が終わりそうです！
思い出して、そのときの悔しさや憤りを再び感じてはダメ。
それは終わったことだから、怒りを繰り返さない。
忘れるしかない。怒りは。。。
今日ゆるされていること。
それは自分を立て直す方向を示されていること。
今日はいいお天気で一日を始められた。
傷つくことにひたらずに、自分を回復させることを探さなくては。。。
走る？
ヨガ？
体を大事にしよう。
睡眠がきちんととれて夢にうなされなかったのも感謝だ。
とにかく何もかにもに感謝していくしかないんだから。
いや、本当にそうだよね。。
檞CHIAKI KUDO
それは終わったことだから、怒りを繰り返さない。
忘れるしかない。怒りは。。。
今日ゆるされていること。
それは自分を立て直す方向を示されていること。
今日はいいお天気で一日を始められた。
傷つくことにひたらずに、自分を回復させることを探さなくては。。。
走る？
ヨガ？
体を大事にしよう。
睡眠がきちんととれて夢にうなされなかったのも感謝だ。
とにかく何もかにもに感謝していくしかないんだから。
いや、本当にそうだよね。。
檞CHIAKI KUDO
あらゆることに感謝すること。
靴が履けることだって当たり前じゃない世界がある。
昨日ソトコトの小黒さんの講演でそう感じた。
今日は何時間もしまださんが相手をしてくれて、マイナスの波動をニュートラルに戻してくれた。
すべては必然。
その環境を恨んでもしかたない。それよりそこで実感できる幸せやありがたみを大切にしなくちゃ。
今の自分にできることを誠意と真心こめてやっていくしかないのだから。
文句を言おうと思えばとめどなく出て来るけど、そんなの負け犬の遠吠えだから、何にもならない。
喜びの波動、安心の空間を与えて上げること。心の余裕を大事にしよう。
靴が履けることだって当たり前じゃない世界がある。
昨日ソトコトの小黒さんの講演でそう感じた。
今日は何時間もしまださんが相手をしてくれて、マイナスの波動をニュートラルに戻してくれた。
すべては必然。
その環境を恨んでもしかたない。それよりそこで実感できる幸せやありがたみを大切にしなくちゃ。
今の自分にできることを誠意と真心こめてやっていくしかないのだから。
文句を言おうと思えばとめどなく出て来るけど、そんなの負け犬の遠吠えだから、何にもならない。
喜びの波動、安心の空間を与えて上げること。心の余裕を大事にしよう。
約半年ぶり。その間にずいぶんひどいことがあったけど、それでもなんと か生きてるから。。。仕事も子供も失わずなんとかこれた。
これこそ奇跡？
生きてるだけでもすごいことだ。
これこそ奇跡？
生きてるだけでもすごいことだ。
今日は会社行けないかも？と思ったけど、なんとか午前中に出られた。はぁ、よかった。日常のリズム、
子供だけじゃなくて、自分にも取り戻さなくちゃね。
昨日はこどものお友達がきて、楽しく遊べたよう。よかった！
口座作りもしなくちゃ。うん。
子供だけじゃなくて、自分にも取り戻さなくちゃね。
昨日はこどものお友達がきて、楽しく遊べたよう。よかった！
口座作りもしなくちゃ。うん。
秋の気配濃厚。今日はブーツを出してみた。
土曜日のハロウィンはチャイナガール。かわいかった。遊びタイムはノリがいいときも、悪いときもあり。まあしかたないね。でもおおむね楽しく過ごせたのでは？
昨日は子供とよみがえりを見る。
土曜日のハロウィンはチャイナガール。かわいかった。遊びタイムはノリがいいときも、悪いときもあり。まあしかたないね。でもおおむね楽しく過ごせたのでは？
昨日は子供とよみがえりを見る。
明日は子供たちのハロウィン。
今日雨降って、明日晴れたらいいな。
いろいろ悩んで
チャイナドレスに決定。楽しい時間になりますように！
今日雨降って、明日晴れたらいいな。
いろいろ悩んで
チャイナドレスに決定。楽しい時間になりますように！
久し振りの雨です
とにかく元気になってすこしでも明るい気持ちになること。
今日一日が無事に過ごせてよかった。
明日もなるべくおだやかに過ごしたいなぁ。
とにかく元気になってすこしでも明るい気持ちになること。
今日一日が無事に過ごせてよかった。
明日もなるべくおだやかに過ごしたいなぁ。
このしばらく、秋晴れが続いていて、
運動会やダンスの発表会なども楽しくいい天気ですごせた。
しばらく、気持ちが混乱していて、あんまり心身ともにいい状態ではなかったのですが、
今日はなんだか仕事に集中できていて、いい感じ。
いろんなマイナス感情があって、なかなかものごと前向きに考えられないんだけど、
それでも、毎日、なんとかやっていけていることに感謝しよう。
そして、それが突然ふってわいたというよりは、今は、徐々にいろんなことを準備できているだけ、
覚悟とまではいかなくても、心構えができているということで、
やっぱりショックはその分少ないのだろうし。。。。
とにかく。今日はいい天気。
自宅で仕事をしていると、わりと進まないことが多いんだけど、
そして、あまりやりたくないプライベートの作業があるんだけど、
それでも、ま、なんとか動いているから。それでいいやと思わなくちゃね。。。
何にも心に響かない人と
話しても、のれんに腕押しなんだし。。。
そういうことは無駄なエネルギーを使うだけだから。。。
恐れない。
もう、恐れない。
大丈夫。冬は私にとって鬼門だけど、静かに、そしてしっかりと受け止めよう。
辛い現実があるときでも、きっとどこかに道は続いている。
大丈夫。