こんにちはー
ichi noteです(*´ω`*)
今日、ふと頭の中に浮かんできた言葉を
書き留めておきますね^ ^
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がんばらなきゃ！って想いが強い人ほど
すでに頑張りすぎている事が多い。
「まだ足りない」という不安は底無し
いつになったら「足りる」の？
いつになったら「満たされる」の？
正解を求め続けて
ますます自分がわからなくなる
そりゃしんどくもなるよー
あなたはすでにたくさんのステキなものを
もってるよ✨
そこに気づくだけで不安は無くなり、
安心感に包まれる
肩の力を抜いて
ゆる〜く生きよう(●´ω｀●)
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あなたの心が少しでも軽くなったら
嬉しいな♪
毎日５分ノートに書き出すだけで
モヤモヤがスッキリとして、自然と心が軽くなる！
【ノートに書くだけ！人生が好転する♪セッション(*´ω`*)】
ノートに書くだけ！人生が好転する♪セッション(*´ω`*)は、普段心の奥底にしまい込んでいる本当の想いをノートに書き出すことで自分を変えていく方法をお伝えし、Ichiがその場でノートにあなたの思いを書き出すサポートをするセッションです✨
#変わりたい を #叶える #ノート #自己対話
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