こんばんはー（*´ω｀*）
ノートに書くだけ！人生が好転する♪
ichi note（イチノート）です
自己否定、自責しまくって
なんでわたしは生きてるの？とか
存在すら否定していた約3年前から
どうやって自己肯定感を上げて
こんなに生きるのが楽しいと
思えるようになったのかを
軽〜くお伝えする
自己肯定感が上がる♡
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を企画しようかと思ってます！
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タイトルにドキッとしてポチった
そこのあなた！！
図星ということは
まだまだ余裕ってこと
早く変わりたいと焦る前に
私はなんで
変わりたいの？
なんのために？誰のために変わりたいの？
って、ノートに書き出して
明確にするといいよー(*´ω`*)♪
今の私には価値がないから？
キラキラに見える他の人みたいに
なりたいから？
誰かに認められたいから？
それじゃ変われないよね！
内面の自分が置き去りだー_(:3 」∠)_
外側の自分は変わりたい
内面の自分はそうは思ってない
だから
アクセルとブレーキ
同時に踏んでるような
進みたいのに進めない
変わりたいのに変われない
って状態になる
で、焦るw
落ち着いて聞いてー(*´ω`*)
まずは
今のままでも大丈夫
という前提で
変わっても変わらなくてもいいんだよー
で、変わりたいって思うでしょ？
変わるための
行動をしていますか？
これめっちゃ大事‼️
わたしは、めっちゃ簡単でお手軽な
ノートに書くだけ
という方法で変われるよ♪って
提唱しているけど
それすらやらずに
変われないとか言ったりねw
本気で変わりたいならやるよね(・∀・)
まだまだ、
それほど切羽詰まってないのよね
だからいつまでも
悩んでいられるんだよ
悩んでいられるということは
まだまだ余裕があるということ
変わりたい、変われない
をいつまでやるのか
そのまま悩み続けるのか
変わるために行動を起こすのか
どっちでも好きなほうを
選べるよ(*´ω`*)
選択権は常にあなたにある
今の状況、他人の意見、お金、時間
関係なく今すぐ選択できる。
何かのせいにして言い訳して逃げるのも
自分で選択してることだけどね
本気で変わりたい人に
ノートの書き方伝授します
＊ノートに書くだけ！人生が好転する♪
個人セッション(*´ω｀*)
対面
池袋、東村山、国分寺カフェ等
オンライン
zoom
90分1万円
6日（火）10:30〜 満
9日（金）10:30〜
9日（金）13:30〜
13日（火）10:30〜満
13日（火）13:30〜満
15日（木）10:30〜
15日（木）13:30〜
24日（土）10:30〜
24日（土）13:30〜満
対面セッションの方へ
飲食代は各自でお支払いください
【持ち物】
お気に入りのノート
筆記用具
ワクワクした心
＊メールセッション
内容
カウンセリング
方法
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90分 8000円
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最後までお読みいただきありがとうございます(*´ω｀*)