筋肉痛

もうだいぶマシにはなったけど…

先日のボウリングで左のお尻(大臀筋)が筋肉痛

ボウリングやると、必ず痛くなる。

しかも直ぐに

同僚にも筋肉痛仲間がチラホラおるから、自分だけじゃなくて一安心