もういっこ継続するの
ダイエット
正確に言うと・・・
女性らしい体つき
(´∀`)
元々、細身だったから
ダイエットとかした事なかったし
食べなきゃ痩せるじゃん・・・的な考えだから
少し痩せたかったら食べないですぐに落としてた
でも最近、、
かなり食べてるせいか・・・
胸がおっきくなってきた
(´∀`)
彼も嬉しそうで・・・
この歳になってガリガリってのもなんか貧相だし。。
食べないダイエットじゃなくて
食べるダイエットするんだ!
今日から腹筋と・・・背筋と・・・
えーっと、、あと何すればいんだろぅ。。
みんなストレッチって言うけど、実際ストレッチって何すればいーのか謎(笑)
あと姿勢を保つ!
継続・・・継続・・・ケイゾク・・・・