大会まで1月半
今日は大会のコースを19k走りました😅
アップダウンが厳しいコースです

第二折り返し点手前1kで折り返しました。

この1kが、急な坂です😆

平坦なら行ったのですが、
消耗しそうなので、控えました。

コスモスと

冬桜に


癒やされつつ、
激走しました☹️

本番コースにフルアタックできるくらいに調整できてきました😅