芋掘りは疲れます😵

なので、
毎日、適量をコツコツです❗

ベニはるかです😋🍴💕


サツマイモはスーパーフード🥰
タンパク質が少ないので、
ヨーグルトと食べたらいい、しかも美味しい❗

甘味と酸味のいい組合せです
去年のマイブームで、
今年もはまってます☺️