9kジョギングしました🥵

ランパンにランニングシャツ🎽
肩と膝に秋の風が爽やか😃✨

しかしながら、5kで右ふくらはぎ痛🦵
仕方なく、バス停で休憩🥰

少し回復したので、再開

運動公園に戻ってクールダウンで歩いてたら、リレーのバトン渡しを練習してる女子中学生からこんにちはのご挨拶🥰

ランパンとランニングシャツが
きいたよう😁

気恥ずかしくて、気分いい☺️