今日は真夏日日差しが強くて暑いです木陰がなんとも気持ちいい☺️いつものコースを木陰づたいに走りました😅1週1キロのコースを5週、これで、7回目です蒸し暑い❗汗の量がいつもと違う😣今日は熱中症に気を付けてよう😁
