キクイモの収穫

いもが放射状に散ってます

掘るのに一苦労😅

天然のインスリンといわれてる

イヌリンが豊富❗

水溶性食物繊維が豊富❗

デンプンは少ない☺

そんなに美味しいものではない😜

糖の吸収を押さえる😠

なにやら体質改善にいいようです🎵

美容にもいいようです🎵

🐗は来てない❗

キクイモを食物と思ってない😁

落花生はほぼ全滅、食害です😭

お昼にキクイモと豚肉の炒めたのたべました("⌒∇⌒")

まずまずでした😘

食べ過ぎは良くないそうです❗