以前、私のバイブル「悟りを生きる」を紹介させていただのですが、今日は「私のバイブル第二弾」を紹介させていただきます
私はこの著書のおかげで、
- 思考とは何か
- 思考の仕組み
- 思考との関わり方
など、思考について多くの学びを得ました。
小さい頃から常に何かを考えていて、四六時中あたまの中が大忙しだった私にとって、目からうろこの名作です。
今日は、こちらの著書の中でとても心に響いたところを一カ所シェアさせてください。
「いま、この瞬間」が運んできたものを、
まるで自分であらかじめ選択したかのように全て受け入れるのです。
どんな時でも、
「いま、この瞬間」と協力するのです。
それが難しい時でも
「いま、この瞬間」
を敵に回さないことです。
これが、人生を根底から奇跡的に変化させる魔法です。
の第二章、第一節の最後のところです。
いま現在、日常生活の中でできる限り”いま”だけに全意識を集中させた生活を心がけている私にとって、とても心に刺さった部分でした。
思考＝自分ではない
ということを知り、自分の思考を俯瞰（ふかん）してとらえることができるようになった今、少しずつ「いま、この瞬間」に起こること全てをあるがままで受け止めることができるようになりました。
何のジャッジもなく、ただそのままで
「いま起きていること」
をみるようになったときに、不安や恐れから解放されました。
そして、私の住んでいる世界は本当はとても穏やかで、ただただ愛で包まれた空間であることを感じています。
とても有名な作品なので、お読みになった方も多くいらっしゃると思いますが、まだ読んだことのない方で少しでも興味のある方はぜひ一度お読みになってみてください
本当に本当におすすめでございます
最後までお付き合いくださりありがとございました。
すてきなハナキン、
そして週末をお過ごしください
ドイツより愛を込めて
