漢方茶で目指せ-20kg ものぐさSEの徒然日記 -13ページ目

漢方茶で目指せ-20kg ものぐさSEの徒然日記

徒然なるままに書いております~
2018/10/7から漢方茶でダイエットをはじめました
目標-20kg!自分に負けるな!

皆様、あけましておめでとうございます

 

見ての通り、気まぐれに更新していきますので、今後もお付き合いいただければと思います。

 

よく、正月太りという言葉がありますが、私も見事にそうなってしまいました

 

普段なら野菜中心で節制してるんですが、「正月だから」という大義名分の元

 

炭水化物中心になってしまいました

 

このような普段は食べない寿司とか食べたりしてたら、そりゃ太るわな(笑)

 

 

また、今日から節制がんばります

 

1/3

朝:86.9kg

夜:87.5kg

 

1.5kgほどリバウンドしてました・・・

 

 

 

先日、近所にあるインドカレー屋へ

 

ここのチーズナンがすごくおいしくてたまに行ってたんですが、行ってみると看板が新しくなってる・・・

 

店内も新しくなってる・・・

 

メニューも新しくなってる・・・

 

メニューにピザとかはいっている・・・

 

お得だったセットが平日限定になってる・・・

 

まぁ、それでもと思い注文すると

 

食器が新しくなってる・・・

 

 

 

で、肝心の味はといえば

 

なんか妙にサラサラしてる

 

味にコクも深みもスパイスもない

 

というか、単純においしくない

 

楽しみだったチーズナンも、チーズが変わったせいか変にしょっぱい

 

おいしくない・・・

 

という散々な結果になり、妻と2人二度と来店しないと決めました

 

すきだったお店が変わってしまうの、本当に残念です・・・

 

先日、アカペラの練習のとき、本番が近いということでマイク練習を行いました

 

その時、私は出演しないので聞いていたら、置いてある機材の使い方を教えてもらいました

 

 

設定を変えるだけでいろいろ音が変わるので楽しいですね

 

設定も勉強したいけど、演者として出れるようにしたいものです

 

年明けからは、歌いたいなぁ~

 

12/20

朝:85.8

夜:86.7

 

そういえば、最近まったく体重のこと書いていなかったですね…

 

ずっと朝の体重が86kgで停滞していたのですが、ようやく今日86kgを切ることに成功

頑張ってこれを継続していきたいものです

ちょっと気を緩めるとすぐに自分に甘えてしまうので^^;

まぁ、今でもちょこちょこ間食することもあるので、全然ストイックではないのですが…

 

昨晩、妻が作ってくれたマカロニグラタン

でも、これマカロニ(小麦粉)+ホワイトソース(小麦粉)で糖質の塊なような^^;

たまにはいいか(笑)

12/19

朝:86.3kg

夜:87.0kg

 

 

11/28 晴れ

帰国の日なんですが、奥さんがどうしてもDEAN&DELUCAのハワイ限定トートがほしいということで、5時半に起床

ロイヤルハワイアンショッピングセンターのお店に行ってみると長蛇の列・・・

 

結局、限定70個は購入できませんでした・・・

 

意気消沈のまま、BILSで朝食

パンケーキと世界一になったスクランブルエッグをいただきます

スクランブルエッグは、とてもふわふわで、お店じゃないとできない食感でした

 

ちょっとホテルで休んだ後、バスでダニエル・K・イノウエ空港へ

長いようであっという間の6日間を過ごし

おつまみと機内食(焼肉丼)、ジャージャー麺をいただきました

羽田空港到着後は、急いで国内線乗り継ぎを行い、21時鳥取砂丘コナン空港

 

私にとってはじめての海外旅行でした

・時差ボケからの入国審査でイライラ

・楽しかったジャニー's バスツアー

・きれいな朝日のダイアモンドヘッドと、思い出のパワーストーン

・パワースポットで意外に感じやすい自分にびっくり

・まさかのコロッケさんと、GoPro事件

とたくさんの思い出ができました

 

また来年も!とはなかなか言えないですが、またハワイ行ってみたいですね

そして、その時までにもう少し英語勉強したいと思いました

 

最後に、散々食べまくってきっとダイエット前くらいに体重戻ってるんだろうなと思ったんですが、まさかの旅行前+1kgという結果でした

たくさん歩いたのがよかったのかな~