やめれま10 2週目 体重:68.4kg → 67.8kg 体脂肪率:21.5% → 22.0% ダメダメ 今回は本当にダメ それでも中止にはしません このまま終わりたくないですし ダイエットに集中できない記録として 今後の糧にするためにも