ども！食欲を抑えるのに必死なコナンです
(*￣▽￣*)ﾉ"
以前に一番落ちてた体重は６４キロでしたが
現在は６８キロまでに成長（笑）
もちろん６７キロ台の日も普通にありますが
とりあえずは一番多いときの体重から
スタートした方が分かりやすいですよね！
って事で・・・
以前からの目標でもあった標準体重である
６２キロを目指してまたまた頑張ります♪
本日の朝食はコチラ↓
おにぎり２個分のご飯と冷奴とほうれん草の
お浸しと味噌汁です！
何だか以前のメニューに戻ったら懐かしくて
一瞬で完食しちゃいました(≧∇≦)ﾌﾞﾊﾊﾊ!
あ！最近は食べるスピードが以前と同じく
凄い速さになってたので極力遅く食べるように
心掛けてみました(-_☆)ｷﾗｰﾝ
では今後もダイエット生活頑張ります！
ぶりぶりさ～ん！ちゃんと始めましたよ～
(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯ
それじゃ(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!
(*￣▽￣*)ﾉ"
以前に一番落ちてた体重は６４キロでしたが
現在は６８キロまでに成長（笑）
もちろん６７キロ台の日も普通にありますが
とりあえずは一番多いときの体重から
スタートした方が分かりやすいですよね！
って事で・・・
以前からの目標でもあった標準体重である
６２キロを目指してまたまた頑張ります♪
本日の朝食はコチラ↓
おにぎり２個分のご飯と冷奴とほうれん草の
お浸しと味噌汁です！
何だか以前のメニューに戻ったら懐かしくて
一瞬で完食しちゃいました(≧∇≦)ﾌﾞﾊﾊﾊ!
あ！最近は食べるスピードが以前と同じく
凄い速さになってたので極力遅く食べるように
心掛けてみました(-_☆)ｷﾗｰﾝ
では今後もダイエット生活頑張ります！
ぶりぶりさ～ん！ちゃんと始めましたよ～
(｡･ｗ･｡ ) ﾌﾟﾌﾟｯ
それじゃ(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!