不可解

ども！今日はかなり長い時間ジムで頑張って
フラフラになったコナンです(*￣▽￣*)ﾉ"

多分今日は最長記録じゃないでしょうか？

２０時～２３時まで頑張りました(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ

有酸素運動を長めにしちゃうと結構時間が

掛かるんですよねε=(･o･*) ﾌｩ

本日の夕食は当然雑炊＆漬物で完璧！

更に運動中もＶＡＡＭを飲んで完璧・・・

のはずが・・・

全て終わって計量してみると

７２．５キロ？？？

何度見ても何度乗っても同じ・・・

こんだけやって１００グラムかい～！(-_-ﾒ)

まぁとりあえず落ちたので良しとしましょうか

多分筋肉が増えてしまったから体重が

落ちなかったのかもしれませんね＾＾

最近は運動が終わってすぐプロテインの代わりに

ササミを食べてますからその効果かも？

くじけずに明日も頑張りますよ～♪

しかし今日は営業でかなりの距離を２時間以上

歩きまくって汗かいたのに不思議だなぁ

とりあえずフラフラなので今日はそろそろ

寝るとしますかね！

それじゃ(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!