ども!色んな意味で少し気分が楽になり徐々に

テンションも上がってきそうなコナンです(* ̄▽ ̄*)ノ"


まず最初にジムでの計量の結果・・・


2日間の休養がどうなったのか?


計量してみると・・・・・


74キロ!

Σ(゚д゚;) ヌオォ!?


73.8キロから


200グラム増量!


しかし・・・金曜日の超ハードトレーニングで


筋肉が増えたって事も考えられるのでもしそうなら


今後の減り方が早くなるかもしれませんね!


今までもこれくらいの増量は何度かあったので


まったく気にならなくなりました(o ̄ー ̄o) ムフフ


いわゆるトイレに行ったら変わる程度ですな♪


ちなみに本日の夕食は・・・


おにぎり1個分+キムチ鍋野菜のみ+納豆

以上!


明日はきっと落ちてる事でしょう!


しかしまだまだ60キロ台への道は遠いなぁ・・・


今週も頑張りまっす(-_☆)キラーン


それじゃ(⌒∇⌒)ノ""マタネー!!