ども!色んな意味で少し気分が楽になり徐々に
テンションも上がってきそうなコナンです(* ̄▽ ̄*)ノ"
まず最初にジムでの計量の結果・・・
2日間の休養がどうなったのか?
計量してみると・・・・・
74キロ!
Σ(゚д゚;) ヌオォ!?
73.8キロから
200グラム増量!
しかし・・・金曜日の超ハードトレーニングで
筋肉が増えたって事も考えられるのでもしそうなら
今後の減り方が早くなるかもしれませんね!
今までもこれくらいの増量は何度かあったので
まったく気にならなくなりました(o ̄ー ̄o) ムフフ
いわゆるトイレに行ったら変わる程度ですな♪
ちなみに本日の夕食は・・・
おにぎり1個分+キムチ鍋野菜のみ+納豆
以上!
明日はきっと落ちてる事でしょう!
しかしまだまだ60キロ台への道は遠いなぁ・・・
今週も頑張りまっす(-_☆)キラーン
それじゃ(⌒∇⌒)ノ""マタネー!!