ども！筋トレも順調に進んでるコナンです(*￣▽￣*)ﾉ"
みなさん知ってました？筋トレってただ鍛えるだけじゃ
駄目なんですってね(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ
筋肉痛になったらそれを回復するまで待ってから
鍛えるとより効果的に早く筋肉がつくそうです！
コナンは２日間筋トレしたお陰で腕と胸と腹筋が
筋肉痛になってる為、、、しばらく筋トレはお休みです♪
って事で足は全然鍛えてないですから折角なので
遠くまで散歩をしようかなと思ってた矢先に電話が・・・
最近私のブログにもかなりの頻度で登場している
あの男・・・そう！
Ｍ君です（笑）
Ｍ君 『ち～っす！今日は何やってるんですか？』
コナン 『ん？今さっき例の車を買う手続きをしてて
さっき終わったとこだよ』
Ｍ君 『今日はこの後何か予定でも？』
コナン 『いやぁ特にもう今日はやる事ないから
散歩でも行こうかなぁなんて思ってたんだけど』
Ｍ君 『じゃあサイクリングなんてどうですか？』
コナン 『(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?久しく自転車なんて乗ってないけど
折角だからトレーニングがてらやってみるか（笑）』
Ｍ君 『(ﾟﾛﾟ)/(ﾟﾛﾟ)/(ﾟﾛﾟ)/(ﾟﾛﾟ)/(ﾟﾛﾟ)/ｵｫｰ』
てな話になりまして、、、随分乗ってなかったんですが
久し振りに自転車に乗ってサイクリングでも行ってきます！
最近どんどん健康的になってるな～♪
それじゃ(⌒∇⌒)ﾉ""ﾏﾀﾈｰ!!