日の出

早朝ラン。

澄んだ空気が何とも言えない。

肌寒いかと思いきや、

10分走ったら、汗

さあ、今日も一日頑張ろう

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主夫

昨日は休み

みんなが出掛けた後に、

ハーフを走る

そして、一旦、仕事に行き、帰宅。

今日は息子と二人で、コロッケを作った

バタバタと、あっという間の休日でした


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ランニングクリニック

今日は朝から長崎出張

ミズノランニングクリニック

お客様と共にしっかり走りました

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