よ?

よんじゅぅうう?


こんなん

フラフラ外出していたら




低温調理されてしまうレベル!!



だが

あたくしインドア派なもので…

暑さムンムンの外は3分以上歩かずに

地下道やコンビニに経由で移動…



この日も




トリプルラッキーデーとのことなので


とりあえず


流してからの〜




表サンド!



にゃんこさんの

代行レッスンへ、、、、




この日の前枠にステップ2やってるし…

明日のオリステ常連さんは

予約時間が丸かぶりのため

レッスン自体に現れないはず…



つまり…




競争緩めでスペースもあるんでは?

とか思ったしだいであるが…


なんと

満台!!!

しかも繰り越し?がいるレベル!!!



わかにゃさん恐るべし!!!



レッスンは

いつもの如く

サクサクサクっと

軽快なコリオ!!


わんなので

割と優しめで

テンポもゆっくり目に作っているらしいが


茶々まわりの猫足とかは

ポンコツオヤジでは

なかなかついていけないレベル!


とりあえず間に合わないところは

適当にアレンジしつつも

通しのカッティングハーフのころには




気分は

アゲアゲで終了〜〜!!




レッスン終了後は




身体の内面からのクールダウンに

つとめるのであった…



って…


まだ月曜日だったわ…


( ̄▽ ̄)