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マック値上げしやがった…
もやは牛丼とさほど変わらん…
バーキン派の俺にとってはどうでも良いことだが…
ということで
表サンドで
ヒロッキさんのステップ♫
久しぶりの
ヒロッキさんのレッスン！
今回は
なんか
オプションまでやるとめっちゃ激しいやつ！！
あまりの激しさに
途中でヘロヘロになりかけるが…
ここは
まだ慌てるところではない…
ヒロッキさんの
水飲み休憩の際のデモンストレーションで
周りの方々のように一緒に踏むのではなく…
おもむろに腕組みをし
時折大きく頷きながら
呼吸を整える…
これで体力を60%回復してからの本格通しへ…
そうすることで
本日も
なんとか
この世に
踏みとどまって終了〜
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しっかし
激し楽しいレッスンだわ…
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帰り道は冷えるけどね、、、、
(￣∇￣)