鉄亜鈴と書いて…
だんべる！！
巣篭もり期間中…
運動量がぐんと減る中…
そうだ！
基礎代謝をあげよう
と思って…
尼損ポチりつづけて…
気づいたら
鉄亜鈴男（だんべるマン）となっていた…
このアジャスタブルだんべるで
週に数回トレーニングを続けた結果…
って…
なに
3キロ太ってるんじゃ〜
…
いや…
これは
マシュマロのような外皮の中が
鋼鉄の筋肉に覆われた結果だと信じたい…
ということで…
本日
鎧（マシュマロ）脱ぎ捨てるために
向かった先は…
ズンこさんのステップ♫
本日のコリオも
ダイナミックな動きの中に
細かい動きを宝箱のように散りばめた
ポップな逸品！！！
そして
爆汗ながら
なぜか酸欠にはならない
ジジイに優しい
親切設計…
ほーんと
参加し続けたいレッスンである…